¿Sabes la cantidad de beneficios que ofrecer la escalada deportiva? Es una práctica súper completa, en la que se ejercitan casi todos los grupos musculares; así que como método para tonificar el cuerpo es perfecto. Además ayuda a mejorar la resistencia, la elasticidad y el equilibrio. Eso en lo referente a nuestro físico, porque también tiene numerosos efectos beneficiosos sobre nuestra mente, logrando que adquiramos más seguridad en nosotras mismas, mejoremos la capacidad de concentración y, sobre todo, reduzcamos el estrés.
En resumen, que tienes que probarlo. Vas a ver que, además, es una actividad muy divertida y -aunque pueda parecer lo contrario- es apta para todo tipo de personas y edades. Para que puedas comprobarlo, Arkose Madrid te invita a probar la experiencia GRATIS con las jornadas de puertas abiertas que va a celebrar este fin de semana en los dos centros que tiene en Madrid: Cuatro Caminos y Carabanchel.
Será el sábado 6 y domingo 7 de septiembre, desde las 07 hasta las 00h. Así que tienes cantidad de franjas para hacer tu reserva. Puedes ir sola, con amigos o con la familia, el climbing es una actividad que todos van a disfrutar por igual. Además, no necesitaréis llevar nada de equipo, salvo ropa deportiva con la que os sintáis bien cómodas y un candado para dejar tus pertenencias en la taquilla mientras estás en el rocódromo.
Para apuntarte, solo tienes que pulsar este enlace, elegir centro, día y hora, y rellenar los datos que te pidan. Una vez te inscribas, recibirás las indicaciones para acceder al loft de Arkose elegido.
Por cierto, si ya eres aficionada a la escalada, ¡estás igualmente invitada! Vas a flipar con las dimensiones de ambos espacios, con los diferentes boulders que acogen e incluso con la zona chill, perfecta para relajarte tras la escalada y tomar un tentempié; o incluso teletrabajar en su zona de coworking; así el trabajo no resultará impedimento para practicar eso que tanto te gusta y que tan bien te sienta.
Te dejamos las dos direcciones de Arkose en Madrid:
CUATRO CAMINOS – Leñeros, 4
CARABANCHEL – Julia Nebot, 4
